Bidragsevne
Du må ha et aktivt abonnement for å kunne se dette innholdet.
Ønsker du å bli medlem i portalen? Kjøp tilgang her.
Flere artikler
Den kognitive diamant og ABCD- modellen
Den kognitive diamant forklarer hvorfor vi tenker, føler og handler som vi gjør. Og i ABCD modellen får vi verktøy til å endre de mønstrene som ikke gjør oss godt.
Gjestesending med Annette Løno om Vagus
Gjestesending med Annette Løno der hun snakker om vagus og hva vi kan gjøre for å styrke denne viktige hjernenerven.
Mandagssending Positivt påfyll og lading
Om påfyll og lading når livet gjør vondt. For er det alltid like enkelt?
Medfølelse som vei til selvmedfølelse
Å utforske ens egen medfølelse kan hjelpe en til å finne selvmedfølelsen
Video: Oppstart av portalen, og månedens tema: Hva er livssorg, og hva gjør det med oss?
Aller første sending i portalen, om portalen og veien videre. Månedens tema: Hva er livssorg.
Månedens verktøy: Å anerkjenne livssorgen
Opptak fra 5 september 2022
