Bidragsevne
Vi har som samfunn mye fokus på mestringsevne, men vel så viktig er bidragsevnen vår. Hvordan bruker du din?
Skulle-burde-må
Du må ha et aktivt abonnement for å kunne se dette innholdet.
Ønsker du å bli medlem i portalen? Kjøp tilgang her.
Flere artikler
Aksept- en reise i kvikksand
Aksept kan være vanskelig å gå inn i, for vi er opplært til å møte smerte med motstand. Men kanskje må vi kjempe mindre, og så er det det som gjør at vi får det bedre?
Å møte følelsene
Finnes det oppskrifter for hvordan jeg kan møte følelsene mine? Her er en 5 stegs påminner som kan gjøre det lettere i hvordan du møter følelsene dine.
Gjestesending med Liss Anda om «Angst og selvmedfølelse»
Gjestesending med psykolog Liss Anda
Når søvnen forsvinner
Når livet er tungt kan det forstyrre søvnen. Hvordan kan en finne søvnen igjen?
Hva er livssorg og hva gjør den med oss?- videoer fra spørrerunder
Spørrerunder knyttet til temamåned: Hva er livssorg og hva gjør livssorg med oss?
