Hva er livssorg og hva gjør den med oss?- videoer fra spørrerunder

Hva er følelser? Hvordan lytte til de beskjedene de gir? Og har vi virkelig flere vonde enn gode?

Ved å hevde deg selv trener du og på selvfølelsen. Å si hva du trenger og har behov for gjør deg tydeligere for deg selv og for andre.

Spørrerunder knyttet til glede og hjernens kjemi, og enkle grep for glede.

Gjestesending med psykolog Liss Anda

Sending om de viktige andre rundt meg, om relasjonsblomsten og relasjonskart

Gjestesending med Aili Kristina Hannisdal som driver @endorfinlegen på instagram. Tema «morgenmagi- morgenrutinen som gjør deg ustoppelig».

Dette innholdet er kun tilgjengelig for medlemmer med et aktivt abonnement. Vennligst kjøp et medlemskap for å få tilgang til portalen.

Lykke, hva er egentlig det, og går det an å skape mer av det?

Livssorg og livsglede