Gjestesending med Annette Løno om Vagus
Gjestesending med Annette Løno der hun snakker om vagus og hva vi kan gjøre for å styrke denne viktige hjernenerven.
Livssorg i kroppen, om følgevansker og stress- video fra mandagssending
Livssorg i kroppen, om følgevansker og stress- video fra mandagssending
Du må ha et aktivt abonnement for å kunne se dette innholdet.
Ønsker du å bli medlem i portalen? Kjøp tilgang her.
Flere artikler
Følelser til kraft og hinder- spørrerunde
Spørrerunde knyttet til temaet følelser som kraft og hinder
Gjestesending med Dr. Aili Kristina Hannisdal om «Morgenmagi- morgenrutinen som gjør deg ustoppelig»
Gjestesending med Aili Kristina Hannisdal som driver @endorfinlegen på instagram. Tema «morgenmagi- morgenrutinen som gjør deg ustoppelig».
Aksept og villighet
Det kan være viktig å utforske motstanden som kan oppstå i møte med aksept. Aksept krever at vi er villig til å øve, og da kan motstanden bli et hinder.
Selvmedfølelse
Selvmedfølelse er en måte få få den indre coachen din til å vri seg fra negativ til mer realistisk og vennlig.
Når søvnen forsvinner
Når livet er tungt kan det forstyrre søvnen. Hvordan kan en finne søvnen igjen?
Gjestesending med Cecilie Hoxmark med tema «Ufrivillig barnløshet»
Gjestesending med biolog Cecilie Hoxmark som driver Prosjekt Åpenhet. Tema for sendingen er ufrivillig barnløshet, der Cecilie deler av egne erfaringer.
