Skammens kompass
Du må ha et aktivt abonnement for å kunne se dette innholdet.
Ønsker du å bli medlem i portalen? Kjøp tilgang her.
Flere artikler
Angst- en naturlig konsekvens?
Dette innholdet er kun tilgjengelig for medlemmer med et aktivt abonnement. Vennligst kjøp et medlemskap for å få tilgang til portalen.
Følelseskaos- Video mandagssending
Hva er følelser? Hvordan lytte til de beskjedene de gir? Og har vi virkelig flere vonde enn gode?
Ekstrasending om menneskers behov
Hvilke behov har vi? Hva sier Maslows behovstenkning og Deci og Ryans selvbestemmelsesteori?
Aksept øvelse: Å holde pusten frivillig
En pusteøvelse som kan hjelpe deg til å øve på aksept
Gjestesending med Malene Vilnes-Bakke: Når den du saknar mest er deg sjølv
Malene Vilnes-Bakke forteller om boken sin og reisen gjennom livets liste. Om identitet og verdier og det å tørre å være seg selv med alt en er.
Bidragsevne
Vi har som samfunn mye fokus på mestringsevne, men vel så viktig er bidragsevnen vår. Hvordan bruker du din?
