Du må ha et aktivt abonnement for å kunne se dette innholdet.
Ønsker du å bli medlem i portalen? Kjøp tilgang her.
Du må ha et aktivt abonnement for å kunne se dette innholdet.
Ønsker du å bli medlem i portalen? Kjøp tilgang her.
Gjestesending om tarmen med Dr. Elisabeth Steinsvik
Når livet er tungt kan det forstyrre søvnen. Hvordan kan en finne søvnen igjen?
Foredrag om livssorg i familien, knyttet til boken ved samme navn. Dette er et opptak fra et tidligere webinar.
Hva er egentlig grubling og bekymring? Tankefeller? og hva er det lurt å begynne med dersom en skal bremse og kanskje til og med stoppe tanketoget?
Skamfølelsen er en av de vondeste følelsene vi har. Hvordan jobbe med å få mindre av den?
Sending om de viktige andre rundt meg, om relasjonsblomsten og relasjonskart