Livssorg- Å leve godt med livets u-svinger
Foredraget om livssorg- å leve godt med livets u-svinger som jeg reiser rundt og holder.
Gjestesending Linn Stokstad- Mat som gir energi og overskudd
Du må ha et aktivt abonnement for å kunne se dette innholdet.
Ønsker du å bli medlem i portalen? Kjøp tilgang her.
Flere artikler
Pusteanker og kroppsskanning
To øvelser som hjelper deg til å roe ned kroppen og skru på hvilesystemet
Følelser til hinder og kraft- mandagssending
Følelser er viktige beskjeder til oss om behov vi har. Noen ganger hjelper de oss, andre ganger er de til hinder. og hva gjør vi da?
Gjestesending med Annette Løno om Vagus
Gjestesending med Annette Løno der hun snakker om vagus og hva vi kan gjøre for å styrke denne viktige hjernenerven.
Stressvarslere
Dersom du kjenner dine stressvarslere så er det lettere å snu i tide, unngå at du går på en smell der du kjenner på utmattelse og utbrenthet.
Gjestesending med Dr. Laila Five: Nevroplastisitet
Hva er nevroplastisitet, og hvordan kan det påvirke på godt og vondt. Og hvordan kan en jobbe med dette for å få det bedre?
