Følelseskaos- ukens verktøy
Ukens verktøy knyttet til temaet følelseskaos. For hvordan bli kjent med følelsene, og hvordan roe de ned når de tar for mye plass og lager støy.
De viktige relasjonene
Du må ha et aktivt abonnement for å kunne se dette innholdet.
Ønsker du å bli medlem i portalen? Kjøp tilgang her.
Flere artikler
Gjestesending med Malene Vilnes-Bakke: Når den du saknar mest er deg sjølv
Malene Vilnes-Bakke forteller om boken sin og reisen gjennom livets liste. Om identitet og verdier og det å tørre å være seg selv med alt en er.
Livssorg i ulike former
Livssorg kan vise seg på ulikt vis over tid, den skjulte, den forbudte og den kontinuerlige
Følgevansker i kroppen ved livssorg
Når livet snus på hode er det normalt at kroppen varsler, at følelser setter seg i muskulatur, og at en kan få ulike kroppslige reaksjoner.
Gjestesending med Dr. Laila Five: Nevroplastisitet
Hva er nevroplastisitet, og hvordan kan det påvirke på godt og vondt. Og hvordan kan en jobbe med dette for å få det bedre?
Lykke- Kan vi få mer av det?
Lykke, hva er egentlig det, og går det an å skape mer av det?
Livssorg i kroppen, om følgevansker og stress- videoer fra spørrerunder
Videoer fra spørrerunder om livssorg i kroppen, følgevansker og stress
