Verdier- hvordan vet jeg hva som er mine?

Spørrerunder om å lage nye vaner

Hvordan finne ro når pulsen til stadighet nærmer seg joggetempo? og er det egentlig så viktig med ro?

Spørrerunder om temaet tanker som hinder.

Når livet endrer seg, snus på hodet, blir noe annet enn du hadde tenkt, så kan det å bruke verktøyet dag 0 være til hjelp.

Spørrerunde til temaet motivasjon og endring

Ofte ligger det hindringer i veien for selvmedfølelsen for at en skal våge å øve på dette. Øvelse for å jobbe med dette.

Dette innholdet er kun tilgjengelig for medlemmer med et aktivt abonnement. Vennligst kjøp et medlemskap for å få tilgang til portalen.

Livssorg er den følelsen som kan oppstå når livet tar en u-sving og blir noe annet enn du hadde tenkt.

Livssorg og livsglede