Livssorg i kroppen, om følgevansker og stress- video fra mandagssending
Video, livesending mandag 3 oktober om livssorg i kroppen, om følgevansker og stress
Aksept- fokus her og nå
Du må ha et aktivt abonnement for å kunne se dette innholdet.
Ønsker du å bli medlem i portalen? Kjøp tilgang her.
Flere artikler
Gjestesending med Dr. Elisabeth Steinsvik om tarmen
Gjestesending om tarmen med Dr. Elisabeth Steinsvik
Gjestesending med Marion Ørseng om «Traumers påvirkning i hverdagen»
Gjestesending med Marion Ørseng om traumer
Å møte følelsene
Finnes det oppskrifter for hvordan jeg kan møte følelsene mine? Her er en 5 stegs påminner som kan gjøre det lettere i hvordan du møter følelsene dine.
Livssorg i kroppen, om følgevansker og stress- videoer fra spørrerunder
Videoer fra spørrerunder om livssorg i kroppen, følgevansker og stress
Mål og motivasjon
Om å sette seg mål og hvordan det å ha konkrete mål kan skape motivasjon for å nå de
