Ekstrasending: Vår fantastiske hjerne

Dette innholdet er kun tilgjengelig for medlemmer med et aktivt abonnement. Vennligst kjøp et medlemskap for å få tilgang til portalen.

Når livet snus på hode er det normalt at kroppen varsler, at følelser setter seg i muskulatur, og at en kan få ulike kroppslige reaksjoner.

Gjestesending med sexolog Andreas Håheim. Forfatter av boka «I hodet på mannen».

Sending om livshjulet og hvordan du aktivt bruker dette for å skape endring

Selvmedfølelse er en måte få få den indre coachen din til å vri seg fra negativ til mer realistisk og vennlig.

Audiopedagogen Reidun Heikvam snakker om ulike former for lydintoleranse og gode tips for å jobbe med når lyd blir vanskelig.

Hvilke behov har vi? Hva sier Maslows behovstenkning og Deci og Ryans selvbestemmelsesteori?

Hva er følelser? Hvordan lytte til de beskjedene de gir? Og har vi virkelig flere vonde enn gode?

Livssorg og livsglede