Bidragsevne
Vi har som samfunn mye fokus på mestringsevne, men vel så viktig er bidragsevnen vår. Hvordan bruker du din?
Følelseskaos- Video mandagssending
Du må ha et aktivt abonnement for å kunne se dette innholdet.
Ønsker du å bli medlem i portalen? Kjøp tilgang her.
Flere artikler
Mandagssending om identitet
Sending om identitet, vår grunnmur, og det puslespillet den kan være
Selvmedfølelse
Selvmedfølelse er en måte få få den indre coachen din til å vri seg fra negativ til mer realistisk og vennlig.
Mandagssending om livshjulet
Sending om livshjulet og hvordan du aktivt bruker dette for å skape endring
Følelser til hinder og kraft- mandagssending
Følelser er viktige beskjeder til oss om behov vi har. Noen ganger hjelper de oss, andre ganger er de til hinder. og hva gjør vi da?
Tanketog- når tankene løper løpsk
Dette innholdet er kun tilgjengelig for medlemmer med et aktivt abonnement. Vennligst kjøp et medlemskap for å få tilgang til portalen.
Hva er livssorg og hva gjør livssorg med oss?- Ukens verktøy
Ukens verktøy i temamåneden hva er livssorg, og hva gjør livssorg med oss
Aksept øvelse: Å holde pusten frivillig
En pusteøvelse som kan hjelpe deg til å øve på aksept
