Gjestesending med Marit Kolby om kosthold og mental helse
Gjestesending med ernæringsbiolog og forfatter Marit Kolby om kosthold og mental helse
Spørrerunde Kjenn dine verdier
Du må ha et aktivt abonnement for å kunne se dette innholdet.
Ønsker du å bli medlem i portalen? Kjøp tilgang her.
Flere artikler
Gjestesending med sexolog Andreas Håheim
Gjestesending med sexolog Andreas Håheim. Forfatter av boka «I hodet på mannen».
Gjestesending med Dr. Aili Hannisdal om «Kveldsrutinen som gjør drømmer til virkelighet»
Gjestesending med Dr Aili Hannisdal som står bak kontoen @endorfinlegen. Tema: Kveldsrutinen som gjør drømmer til virkelighet
Identitet- et puslespill
Identiteten vår er grunnmuren vår, den som forteller oss hvem vi er, den som styrer hvordan vi lever. Men er den hugget i stein? Kan den endres når jeg blir mer bevisst hvordan den ser ut?
Livssorg i familien
Foredrag om livssorg i familien, knyttet til boken ved samme navn. Dette er et opptak fra et tidligere webinar.
Metakognitive teknikker mot tankekjør
Når tankene tar for stor plass trenger vi ulike verktøy for å roe de ned. Her beskriver jeg noen metakognitive teknikker du kan bruke.
Livssorg i kroppen, om følgevansker og stress- videoer fra spørrerunder
Videoer fra spørrerunder om livssorg i kroppen, følgevansker og stress
