Selvfølelsen, skam og den indre kritiker: videoer fra spørrerunder
Spørrerunder knyttet til tema selvfølelse, indre kritiker og skamfølelse
Hygge
Du må ha et aktivt abonnement for å kunne se dette innholdet.
Ønsker du å bli medlem i portalen? Kjøp tilgang her.
Flere artikler
Aksept- fokus her og nå
Akept handler om fokus her og nå, og det å møte det en finner med en ikke-dømmende holdning.
Gjestesending med Kristina Vedel Nielsen, en samtale om aksept
Gjestesending med Kristina Vedel Nielsen der vi sammen samtaler om aksept.
Ekstrasending: Vår fantastiske hjerne
Ekstrasending der jeg snakker om hjernen, normalfunksjoner, inndeling, og hva skader kan gjøre med oss.
Å overvinne hindringer for selvmedfølelse
Ofte ligger det hindringer i veien for selvmedfølelsen for at en skal våge å øve på dette. Øvelse for å jobbe med dette.
Gjestesending med Hilde Magelssen: om fatigue og mestring
Gjestesending med Hilde Magelssen om fatigue og mestring
