Aksept- en reise i kvikksand
Aksept kan være vanskelig å gå inn i, for vi er opplært til å møte smerte med motstand. Men kanskje må vi kjempe mindre, og så er det det som gjør at vi får det bedre?
Selvmedfølelse- spørrerunder
Du må ha et aktivt abonnement for å kunne se dette innholdet.
Ønsker du å bli medlem i portalen? Kjøp tilgang her.
Flere artikler
Medfølelse som vei til selvmedfølelse
Å utforske ens egen medfølelse kan hjelpe en til å finne selvmedfølelsen
Gjestesending Linn Stokstad- Mat som gir energi og overskudd
Gjestesending med Linn Stokstad om mat som gir energi og overskudd
Å trene på selvfølelse ved å hevde deg selv
Ved å hevde deg selv trener du og på selvfølelsen. Å si hva du trenger og har behov for gjør deg tydeligere for deg selv og for andre.
Mandagssending Positivt påfyll og lading
Om påfyll og lading når livet gjør vondt. For er det alltid like enkelt?
