Aksept og villighet
Det kan være viktig å utforske motstanden som kan oppstå i møte med aksept. Aksept krever at vi er villig til å øve, og da kan motstanden bli et hinder.
De 10 tankefellene
Du må ha et aktivt abonnement for å kunne se dette innholdet.
Ønsker du å bli medlem i portalen? Kjøp tilgang her.
Flere artikler
Hva er livssorg og hva gjør livssorg med oss?- Ukens verktøy
Ukens verktøy i temamåneden hva er livssorg, og hva gjør livssorg med oss
Sett ord på dine følgevansker
Å skrive ned og sette ord på hvilke følgevansker livssorgen har gitt kan gi økt bevissthet rundt hvordan dette påvirker din hverdag og hvilke verktøy du trenger mest av fremover
Livet og døden
Dette innholdet er kun tilgjengelig for medlemmer med et aktivt abonnement. Vennligst kjøp et medlemskap for å få tilgang til portalen.
Livssorg og parforholdet
Livssorg kan påvirke parforholdet. Hvordan kan vi forstå de ulikhetene som oppstår?
Ekstrasending om menneskers behov
Hvilke behov har vi? Hva sier Maslows behovstenkning og Deci og Ryans selvbestemmelsesteori?
Gjestesending Dr. Marianne Natvik om overgangsalder og psykisk helse
Dr. Marianne Natvik forteller om overgangsalderen, vanlige symptomer, behandling og psykisk helse.
Å stoppe tanketoget- video fra mandagssending
Hva er egentlig grubling og bekymring? Tankefeller? og hva er det lurt å begynne med dersom en skal bremse og kanskje til og med stoppe tanketoget?
